Promueven en Pátzcuaro cuidados para esta temporada de calor

PÁTZCUARO, Mich., 15 de abril de 2014.- De acuerdo con un comunicado de prensa, en esta temporada de calor la dirección de salud te da una serie de recomendaciones que se deben de seguir para la prevención y promoción de la salud, como  son:

-Toma agua embotellada, hervida o desinfectada frecuentemente para mantenerte hidratado.

-Evita exponerte al sol por periodos prolongados, especialmente de 11 a 15 horas, que es cuando la temperatura alcanza sus niveles más altos.

-Utiliza ropa ligera y de colores claros.

-Al salir a la calle utiliza gorra o sombrero, lentes de sol, sombrilla y protector solar.

-Procura permanecer en lugares frescos, a la sombra y bien ventilados.

-Ventila el automóvil antes de subirte, en esta temporada es normal que se acumule el calor.

-Lava tus manos frecuentemente con agua y jabón, antes de comer, servir y prepara alimentos y después de ir al baño.

-Lava y desinfecta frutas y verduras.

-Mantén los alimentos crudos en refrigeración hasta que vayas a prepararlos.

-Evita consumir en la calle, ya que el polvo los contamina y el calor los descompone rápidamente.

De esta manera se les informa que la dirección de salud estará colocando un módulo de signos vitales afuera de presidencia, esta semana santa para atender cualquier situación referente.