Invita la UMSNH a practicar crossfit y fisicoconstructivismo

La Universidad Michoacana de San Nicolás de Hidalgo (UMSNH), a través del departamento de Educación Física y siguiendo con su lema “Todos somos nicolaitas”, ofrece los dinamismos de fisicoconstructivismo y CrossFit en el gimnasio del Auditorio de Usos Múltiples de Ciudad Universitaria.

Uno de los principales objetivos será atraer a los jóvenes primordialmente universitarios para que se enfoquen en mantenerse en buena forma física así como de apoyarlos para realizar actividades deportivas y, de este modo, contribuir a la formación de más deportistas de alto rendimiento para las competencias de la Universiada estatal, regional y nacional del próximo año, manifestó Ruth Huipe Estrada, jefa del departamento de Educación Física.

“El objetivo primordial es el acercar a la comunidad nicolaita y a la sociedad en general para que haga uso de nuestras instalaciones deportivas, con esto contribuimos al desempeño y desarrollo de los jóvenes para que practiquen su deporte favorito teniendo como base un buen acondicionamiento físico atlético que nos permita competir más fuerte en la próximas universiadas”.

A partir del 5 de agosto el gimnasio se encuentra abierto para quienes quieran practicar algún ejercicio, especialmente estudiantes, docentes y trabajadores.

El gimnasio se encuentra ubicado dentro del Auditorio de Usos Múltiples de la universidad y estará abierto de lunes a viernes de 7:00 a 12:00 y de 16:00 a 18:00 horas y cuenta con un instructor capacitado para la realización de las rutinas.

Asimismo se pone en marcha la actividad de CrossFit con sesiones de 8:00 a 9:00 y de 9:00 a 10:00 horas.
Ambas actividades tendrán un costo de 100 pesos cada una para la comunidad nicolaita y 150 pesos para el público en general.