Confía Fernando Platas en el programa Ponte al 100

El director del Instituto Mexiquense de Cultura Física y Deporte (IMCUFIDE), Fernando Platas Álvarez, aseguró que el piloto del programa Ponte al 100 que se realizó en el Estado de México en el 2012, entregó buenos resultados y confía que sirva ahora que se implementará a nivel nacional.

Este miércoles se presentó el programa Ponte al 100 con el que la Comisión Nacional de Cultura Física y Deporte (CONADE), iniciará el combate a la obesidad que afecta a México.

Platas Álvarez fue testigo de cómo los estudiantes y las familias, que entraron a ese programa piloto, bajaron de peso, mejoraron su capacidad funcional y aumentó el tiempo de convivencia.

“No sólo es el tema de la medición sino lo que va alrededor, como los hábitos y la convivencia social que ha sido muy grata. Ver a niños que son capaces, sin la ayuda de ningún adulto, de modificar su dieta y su rutina deportiva.

“En tu espacio, en tu escuela te sientes cómodo y la modificas. Te dan una dieta en puntos, es muy básica. Muchas de estas pruebas que hoy vimos aquí, las hice desde niño y hoy en día los niños van a entender lo importante que es tener una buena capacidad funcional”, comentó Platas Álvarez.

Al conocer de manera científica el porcentaje de la capacidad funcional, en las personas que participaron en el programa piloto, se despertó el deseo de mejorar, lo cual implicó adoptar nuevos hábitos alimenticios, de salud y de ejercicios.

“Que un niño diga que su capacidad funcional está en 70 y se propone colocarla en 85, eso es muy bueno. No importa si no es un ganador de medalla olímpica, va a ser una persona sana y es un impacto positivo al sistema de salud.

“Muchos papás se midieron y hoy en día las mamás ya tienen una noción de cómo deben comer en la casa. La parte de integración fue muy importante y en el tema de los adultos se habla en muchos casos de rehabilitación, pero no sabían cómo estaban, qué necesitaban comer y qué hacer de ejercicio”, comentó el director del IMCUFIDE.

El programa piloto que se realizó en el Estado de México terminó por ser más grande de lo que se pensó, pues la gente fue la encargada de invitar a conocidos y eso provocó que se capacitara a más personal para realizar las mediciones.

“La capacitación fue la parte importante, la que hizo consciente a la gente e hizo de un proyecto que parecía muy pequeño y que sólo iba a haber una muestra, de repente estábamos con la dificultad de capacitar más gente”, concluyó.